內在沖煮：先不用看螢幕，還不是關掉螢幕
從在心中預演一杯咖啡開始，為什麼第一版保留前景引導，也讓聲音與觸覺都能關閉。
沒有磨豆機、濾杯或熱水的時候，還能不能練習一份沖煮方案？Inner Brew 從這個問題開始：拿著手機，在心中走過悶蒸、注水、等待與下水。
不需要把手機當成水壺繞圈，也不需要讓感測器替動作評分。要練習的是對方案與階段的熟悉，不是再完成一組操作。
把畫面放下，先從前景開始
既然是內在預演，介面就不必一直要求使用者看它。第一版因此提供「觀看引導」與「不看螢幕」兩種方式。
後者使用極暗畫面，讓手機保持前景。需要操作時可以暫停、繼續，或確認提早結束。聲音與觸覺只是提示，都可以關閉。
這裡有一個很容易被混淆的差別：不看螢幕，不等於鎖上螢幕。
鎖屏後的提示，需要另一份驗收
目前的實作會在 App 離開前景時暫停聲景、停止觸覺引擎；回來後重新定位到當下階段，不把離開期間錯過的提示全部補播。
因此，這一版不能承諾鎖屏或切換 App 後，聲音與觸覺還會照常提示。若未來要支援真正的鎖屏引導，就得另外處理背景音訊、中斷、耳機切換與耗電，不能只把一個設定打開便算完成。
這個限制也提醒了我們：一個看起來只是「暗一點」的畫面，背後其實有計時、聲音與生命週期要一起配合。
提示要幫忙，不要變成另一件要追的事
目前聲景與觸覺依方案階段切換，沒有跟著即時心率改變。心率不決定注水節奏，也不決定練習是否成功。
Inner Brew 的心率選項預設關閉。選擇配對後，也只是事後查看既有樣本；資料可能稀疏，甚至沒有落在這場練習的時間內。
回顧更適合問一些簡單的問題：剛才的注意力去了哪裡？提示是否舒服？下次想再熟悉哪一段？這些描述不用被換算成平靜分數。
接下來要拿在手上，真的走一次
已有程式與模擬器證據，還不足以回答聲音會不會太強、長按容不容易誤觸，或關閉提示後是否仍好用。
接下來的真機驗收會看前景引導、手動鎖屏後返回、來電中斷、耳機切換，以及暫停後再繼續。跨過結束時間才返回 App 的紀錄邊界，也仍在可靠性工作清單裡。
Inner Brew 想保留的是一段能自己掌握的時間。先把這一段做得清楚、可靠，再決定是否需要更多提示。